Rafael Cardoso
Nacionalidade : POR
Clube : A A CHARN CAPARICA | Associação : Setúbal
2009-05-07
| Procurar: | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 Metros | 07.65 | 1 | 2025-01-04 | Expocentro - Pombal | 2025 | CD de Provas Combinadas (S18, S20, S23, Absolutos) P.Curta | |
| 60 M Barreiras-0.84 | 09.15 | 1 | 2024-02-17 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | 2024 | TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18) + PROVAS EXTRA | |
| 60 M Bar.91-DE | 10.57 | 3 | 2024-01-06 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | 2024 | CAMPEONATO REGIONAL DE CLUBES DE INVERNO | |
| 60 M Barr.Ini.Mas-84 | 09.32 | 6 | 2024-03-09 | Pombal | 2024 | Triatlo Jovem Nacional | |
| 60 M Barr.Juv.Mas-91 | 08.49 | 1 | 2024-12-28 | CMACS - SEIXAL | 2024 | Triatlo Técnico - Fase Regional (sub14/16/18) + provas extras | |
| 80 Metros | 10.183 | 4 | 2024-06-10 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | 2024 | 8º MEETING ARTEMIZA SÁ | |
| 100 M Barreiras-0.84 | 15.10 | 1 | 2024-04-25 | BEJA | 2024 | Torneio Olímpico Jovem Distrital - 2ª. Jornada | |
| 110 M Barreiras-0.91 | 17.25 | 5 | 2024-06-22 | Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento | 2024 | Campeonato Regional de Infantis + Provas Extra | |
| 150 Metros | 20.23 | 2 | 2023-01-21 | Pista Mun. Alberto Chaiça - Almada | 2023 | PROVAS DE PREPARAÇÃO PARA INICIADOS E INFANTIS (1) | |
| 250 Metros | 34.31 | 2 | 2023-07-16 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | 2023 | PROVAS DE PREPARAÇÃO | |
| 250 M Barreiras-0.76 | 38.61 | 1 | 2023-07-02 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | 2023 | CAMPEONATO REGIONAL DE BENJAMINS A E B | |
| 300 Metros | 39.42 | 1 | 2024-11-16 | Seixal CMACS | 2024 | PROVAS DE PREPARAÇÃO INICIADOS, INFANTIS E BENJAMINS B (1) | |
| 300 M Barreiras-0,76 | 44.58 | 4 | 2024-06-15 | Viseu | 2024 | 1ºs Campeonatos Nacionais de Sub-16 | |
| 300 M Barreiras-0,84 | 48.20 | 2 | 2023-05-13 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | 2023 | CAMPEONATO REGIONAL DE JUVENIS + PROVAS EXTRA | |
| 800 Metros | 02:28.34 | 2 | 2023-04-22 | SETÚBAL | 2023 | CAMP. REG. PROVAS COMBINDAS JUV-JUN-SUB23-SEN + PROVAS EXTRA INIC. E INF. (5) | |
| 1.000 Metros | 03:05.05 | 2 | 2024-04-13 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | 2024 | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16) + PROVAS EXTRA | |
| 1.500 Metros | 05:13.09 | 4 | 2024-02-03 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | 2024 | CAMPEONATO REGIONAL LANÇAMENTOS LONGOS + P. EXTRA | |
| Dardo 600 Gr | 31.39 | 1 | 2023-03-25 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | 2023 | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18) | |
| Dardo 700 Gr | 30.12 | 7 | 2024-02-03 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | 2024 | CAMPEONATO REGIONAL LANÇAMENTOS LONGOS + P. EXTRA | |
| Disco 1 Kg | 21.79 | 3 | 2023-05-06 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | 2023 | OLÍMPICO JOVEM REGIONAL + PROVAS EXTRA | |
| Disco 1.5 Kg | 20.20 | 9 | 2024-02-03 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | 2024 | CAMPEONATO REGIONAL LANÇAMENTOS LONGOS + P. EXTRA | |
| Lancam.Martelo-4Kg | 22.52 | 3 | 2023-12-16 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | 2023 | PROVAS PREPARAÇÃO PARA INICIADOS, INFANTIS E BENJAMINS B (2) | |
| Lancam.Martelo-5Kg | 19.70 | 3 | 2023-05-13 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | 2023 | CAMPEONATO REGIONAL DE JUVENIS + PROVAS EXTRA | |
| Lancamento Peso-3Kg | 06.45 | 2 | 2022-06-25 | Pista de Setúbal | 2022 | Atleta Completo – Fase Regional (sub14/sub16/sub18) | |
| Lancamento Peso-4Kg | 09.68 | 8 | 2024-03-09 | Pombal | 2024 | Triatlo Jovem Nacional | |
| Lancamento Peso-5Kg | 08.44 | 11 | 2025-01-04 | Expocentro - Pombal | 2025 | CD de Provas Combinadas (S18, S20, S23, Absolutos) P.Curta | |
| Salto em Altura | 01.60 | 3 | 2025-02-22 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | 2025 | Apuramento - Torneio Salto em Altura Jovem + provas de preparação | |
| Salto Com Vara | 02.60 | 12 | 2025-01-04 | Expocentro - Pombal | 2025 | CD de Provas Combinadas (S18, S20, S23, Absolutos) P.Curta | |
| Salto em Comprimento | 05.74 | 7 | 2025-01-04 | Expocentro - Pombal | 2025 | CD de Provas Combinadas (S18, S20, S23, Absolutos) P.Curta | |
| Triplo Salto | 12.84 | 1 | 2025-01-11 | CMACS - SEIXAL | 2025 | Campeonato Regional de Lançamentos Longos + provas extra | |
| Quadruplo Salto Inf. | 11.45 | 3 | 2023-02-04 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | 2023 | CAMPEONATO REGIONAL DE LANÇAMENTOS LONGOS + PROVAS EXTRAS | |
| Triatlo - Iniciados | 871 | 11 | 2023-03-05 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | 2023 | TRIATLO TÉCNICO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16 / SUB-18) | |
| Triatlo - Juvenis | 1616 | 11 | 2025-03-01 | CAR - Jamor | 2025 | Triatlo Jovem Nacional | |
| Tetratlo Iniciados 1 | 2090 | 1 | 2024-03-23 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | 2024 | PROVAS PREPARAÇÃO PARA SUB-14 E SUB-16 (4) | |
| Pentatlo - Infantil | 1494 | 2 | 2022-06-25 | Pista de Setúbal | 2022 | Atleta Completo – Fase Regional (sub14/sub16/sub18) | |
| Heptatlo - Iniciados | 3245 | 2 | 2024-04-13 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | 2024 | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16) + PROVAS EXTRA | |
| Heptatlo - Juvenis | 3567 | 8 | 2025-01-04 | Expocentro - Pombal | 2025 | CD de Provas Combinadas (S18, S20, S23, Absolutos) P.Curta | |
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