Carlos Ruano
Nacionalidade : POR
Clube : PENTA CLUBE COVILHÃ | Associação : Castelo Branco
2008-07-12
| Procurar: | |||||||
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Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 800 Metros | 02:09.36 | 3 | 2024-05-18 | Lagoa | 2024 | Torneio Nacional Olímpico Jovem | |
| 1.000 Metros | 03:15.50 | 4 | 2023-12-16 | Estádio Municipal Seia | 2023 | Torneio de Pista de Inverno da A.A. Guarda | |
| 1.500 Metros | 04:33.01 | 1 | 2024-01-20 | Expocentro - Pombal | 2024 | Campeonato Distrital de Sub 18 em Pista Coberta | |
| 1.500 Mt.Obstaculos | 05:02.80 | 1 | 2023-06-08 | E.M. Fontelo | 2023 | 59º Campeonato Distrial de Absolutos | |
| Milha | 05:29.16 | 20 | 2024-01-13 | Tomar | 2024 | 1ºs Campeonatos Nacionais de Milha em Estrada | |
| 2.000 Mt.Obst.0,84 | 06:56.66 | 7 | 2024-06-29 | Estádio Municipal de Leiria - CNL | 2024 | Campeonato Distrital Sub 18 | |
| Estrada 5KM Homologado | 18:33 | 17 | 2024-04-07 | Braga | 2024 | Campeonatos Nacionais de 5km em Estrada | |
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