Helena Dias
Nacionalidade : POR
Clube : ADCV - CASTELO VIDE | Associação : Portalegre
2009-03-30
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|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 Metros | 10.00 | 3 | 2022-06-25 | Castelo de Vide | 2022 | Torneio Atleta Completo Regional | |
| 60 M Barr.Inf-76 | 13.09 | 1 | 2022-06-25 | Castelo de Vide | 2022 | Torneio Atleta Completo Regional | |
| 60 M Barr.Inici-76 | 12.79 | 5 | 2024-02-24 | Nave Desportiva de Alpiarça | 2024 | Triatlo Técnico Jovem Distrital 2024 | |
| 60 M Barr.Inf.M/F-76 | 13.90 | 1 | 2/19/2022 | Ponte de Sôr | 2022 | Triatlo Técnico Regional | |
| 80 M Barreiras-0,76 | 17.23 | 4 | 2023-05-20 | Lagoa | 2023 | 40º Torneio Nacional Olímpico Jovem | |
| 100 M Barreiras-0.76 | 20.56 | 3 | 2023-06-04 | Castelo de Vide | 2023 | Campeonato Distrital de Sub14 e Sub18 | |
| 150 Metros | 26.90 | 3 | 12/18/2021 | Portalegre | 2021 | Torneio de Corridas Todos temos amor para dar | |
| 300 M Barreiras-0,76 | 64.40 | 4 | 2024-05-18 | Lagoa | 2024 | Torneio Nacional Olímpico Jovem | |
| 800 Metros | 03:22.27 | 1 | 2023-11-25 | Portalegre | 2023 | Torneio de Corridas - CVSP | |
| 1.000 Metros | 04:37.50 | 4 | 2022-11-19 | Castelo de Vide | 2022 | Torneio de Abertura | |
| Dardo 400 Gr | 11.60 | 6 | 2022-07-23 | Castelo de Vide | 2022 | II Meeting Dia Nacional do Dardo | |
| Dardo 500 Gr | 15.23 | 2 | 2023-11-18 | Castelo de Vide | 2023 | Torneio de Abertura | |
| Lancamento Peso-2Kg | 05.61 | 2 | 2022-06-25 | Castelo de Vide | 2022 | Torneio Atleta Completo Regional | |
| Lancamento Peso-3Kg | 05.38 | 4 | 2024-02-17 | Castelo de Vide | 2024 | III Torneio de Lançamentos ADCV | |
| Salto em Comprimento | 03.80 | 5 | 2023-11-18 | Castelo de Vide | 2023 | Torneio de Abertura | |
| Triatlo - Infantis | 444.00 | 4 | 2/19/2022 | Ponte de Sôr | 2022 | Triatlo Técnico Regional | |
| Triatlo - Iniciados | 696 | 15 | 2024-02-24 | Nave Desportiva de Alpiarça | 2024 | Triatlo Técnico Jovem Distrital 2024 | |
| Pentatlo - Infantil | 1077 | 3 | 2022-06-25 | Castelo de Vide | 2022 | Torneio Atleta Completo Regional | |
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