Helena Costa
Nacionalidade : POR
Clube : ASSOCIAÇÃO PAPA LÉGUAS DE FAMALICÃO | Associação : Braga
2012-05-18
| Procurar: | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 50 Metros | 09.05 | 6 | 2023-07-18 | Braga | 2023 | IV Noite Atlética | |
| 60 Metros | 10.11 | 6 | 2025-04-12 | Braga | 2025 | Atleta Completo Regional + Provas Extra | |
| 60 M Barr.Inf - 76 | 12.71 | 4 | 2025-06-28 | Braga | 2025 | Campeonato Regional Sub-14 + Provas Extra | |
| 60 M Barr.Inici - 76 | 13.07 | 5 | 2025-12-27 | Braga | 2025 | Triatlo Técnico Regional | |
| 80 M Barreiras - 0.76 | 17.40 | 3 | 2025-05-24 | Braga | 2025 | Campeonato Regional de Sub-16 + Provas Extra | |
| 150 Metros | 25.52 | 2 | 2024-01-24 | Braga | 2024 | II Noite Atlética | |
| 500 Metros | 01:55.31 | 1 | 2023-02-18 | Altice Forum Braga | 2023 | Triatlo Técnico Regional + Provas Extra | |
| 600 Metros | 02:08.41 | 6 | 2024-02-17 | Braga | 2024 | Provas Extra - Triatlo Técnico | |
| 800 Metros | 02:57.60 | 8 | 2026-02-18 | Braga | 2026 | III Noite Atlética de Pista Curta | |
| 1.000 Metros | 03:53.50 | 6 | 2024-03-23 | Braga | 2024 | Km Jovem Regional + Provas de Preparação | |
| 1.500 Metros | 06:28.50 | 7 | 2024-06-01 | Braga | 2024 | Campeonato Regional de Sub-16 + Provas Extra | |
| Milha | 06:33 | 20 | 2025-04-05 | VN Famalicão | 2025 | Milha Urbana de VN Famalicão | CR Milhas | |
| Dardo 400 g | 04.32 | 6 | 2023-06-03 | Guimarães | 2023 | Campeonato Regional de Sub-14 & Sub-18 | |
| Dardo 500 g | 08.23 | 5 | 2025-05-24 | Braga | 2025 | Campeonato Regional de Sub-16 + Provas Extra | |
| Lancamento Peso - 2 kg | 06.22 | 5 | 2025-04-12 | Braga | 2025 | Atleta Completo Regional + Provas Extra | |
| Lancamento Peso - 3 kg | 06.17 | 6 | 2025-12-27 | Braga | 2025 | Triatlo Técnico Regional | |
| Salto em Altura | 01.24 | 6 | 2025-12-27 | Braga | 2025 | Triatlo Técnico Regional | |
| Salto em Comprimento | 03.58 | 8 | 2024-12-21 | Estádio 1º de Maio | Braga | 2024 | Triatlo Técnico Regional | |
| Triplo Salto | 03.03 | 2 | 2025-06-28 | Braga | 2025 | Campeonato Regional Sub-14 + Provas Extra | |
| Quadruplo Salto Inf. | 10.57 | 3 | 2025-06-28 | Braga | 2025 | Campeonato Regional Sub-14 + Provas Extra | |
| Triatlo - Infantis | 786 | 9 | 2024-12-21 | Estádio 1º de Maio | Braga | 2024 | Triatlo Técnico Regional | |
| Triatlo - Iniciados | 879 | 8 | 2025-12-27 | Braga | 2025 | Triatlo Técnico Regional | |
| Pentatlo - Infantis | 1148 | 7 | 2025-04-12 | Braga | 2025 | Atleta Completo Regional + Provas Extra | |