Ema Ramires
Nacionalidade : POR
Clube : QUINTAJENSE F C | Associação : Setúbal
2010-03-15
| Procurar: | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 Metros | 10.43 | 6 | 2022-07-10 | Pista da Sobreda - Almada | 2022 | 6º Duatlo Técnico Artemiza Sá - 2022 | |
| 150 Metros | 26.77 | 5 | 2022-04-30 | Sobreda - Almada | 2022 | Camp. Reg. Infantis + Camp. Reg. Inicidos (5ª Jornada) + Duatlo AACC | |
| 600 Metros | 02:07.35 | 5 | 2023-07-08 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | 2023 | CAMPEONATO REGIONAL DE INFANTIS | |
| 1.000 Metros | 04:04.37 | 8 | 2022-06-25 | Pista de Setúbal | 2022 | Atleta Completo – Fase Regional (sub14/sub16/sub18) | |
| 1.000 Metros Marcha | 05:43.44 | 1 | 2023-02-18 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | 2023 | PROVAS DE PREPARAÇÃO PARA INICIADOS E INFANTIS (2) | |
| 1.500 Metros | 06:07.47 | 5 | 2024-02-03 | Pista Mun. Atle. Alberto Chaiça - Almada | 2024 | CAMPEONATO REGIONAL LANÇAMENTOS LONGOS + P. EXTRA | |
| 1.500 Mt.Obstaculos | 06:21.25 | 3 | 2024-05-25 | C.M.A.C.Sacramento-Seixal + P.M.A.A.Chaiça-Almada | 2024 | CAMPEONATO REGIONAL DE INICIADOS + PROVAS EXTRAS | |
| 3.000 Metros Marcha | 18:21.55 | 1 | 2023-06-16 | Estádio Municipal de Leiria | 2023 | Campeonatos Distritais de Marcha em Pista | |
| 4.000 Metros Marcha | 23:36.90 | 2 | 2023-06-03 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | 2023 | CAMPEONATO REGIONAL DE INICIADOS | |
| Dardo 400 Gr | 06.71 | 21 | 2022-05-28 | Setubal | 2022 | Campeonato Regional Infantil -6a Jornada | |
| Disco 0.6 Kg | 06.74 | 35 | 2022-04-30 | Sobreda - Almada | 2022 | Camp. Reg. Infantis + Camp. Reg. Inicidos (5ª Jornada) + Duatlo AACC | |
| Lancamento Peso-2Kg | 04.05 | 13 | 2022-06-25 | Pista de Setúbal | 2022 | Atleta Completo – Fase Regional (sub14/sub16/sub18) | |
| Salto em Altura | 01.10 | 7 | 2023-01-21 | Pista Mun. Alberto Chaiça - Almada | 2023 | PROVAS DE PREPARAÇÃO PARA INICIADOS E INFANTIS (1) | |
| Salto em Comprimento | 02.73 | 11 | 2022-06-25 | Pista de Setúbal | 2022 | Atleta Completo – Fase Regional (sub14/sub16/sub18) | |
| Quadruplo Salto Inf. | 09.14 | 17 | 2021-12-04 | Setúbal | 2021 | Campeonato Regional de Infantis - 2ª Jornada | |
| Vara em distancia | 03.26 | 4 | 2023-07-08 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | 2023 | CAMPEONATO REGIONAL DE INFANTIS | |
| Pentatlo - Infantil | 859 | 12 | 2022-06-25 | Pista de Setúbal | 2022 | Atleta Completo – Fase Regional (sub14/sub16/sub18) | |
| Duatlo | 362 | 22 | 2022-07-10 | Pista da Sobreda - Almada | 2022 | 6º Duatlo Técnico Artemiza Sá - 2022 | |
| 2 Km Marcha | 11:44.06 | 1 | 2023-04-22 | Bombarral | 2023 | Bombarral a Marchar | |
| 3 Km Marcha | 17:30 | 1 | 2023-03-09 | Buarcos - Figueira da Foz | 2023 | Torneio Nacional Marchador Jovem "Luís Sousa" | |
| 4 Km Marcha | 24:08 | 2 | 2023-12-17 | Avenida do Parque da Cidade do Barreiro | 2023 | CAMPEONATO REGIONAL DE MARCHA ATLÉTICA EM ESTRADA | |
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