José Miguel Amaro
Nacionalidade : POR
Clube : C D R ÁGUIAS UNIDAS | Associação : Setúbal
1975-02-07
| Procurar: | |||||||
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Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 m bar Vet - 0,76 | 13.11 | 6 | 2025-03-01 | Pombal | 2025 | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 | |
| 1.500 Metros | 05:42.72 | 12 | 2024-06-15 | Vila Real de Santo António | 2024 | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre | |
| Milha | 06:11.00 | 56 | 2023-5-6 | Amadora | 2023 | XVI Milha Urbana Falagueira Jovem - Campeonato de Lisboa da Milha | |
| 3.000 Metros | 12:26.36 | 15 | 2025-03-01 | Pombal | 2025 | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 | |
| 5.000 Metros | 21:22.88 | 18 | 2024-09-21 | Amora - Seixal | 2024 | Campeonato Nacional de 5000m Master 2024 | |
| Lancamento Peso-6Kg | 07.21 | 14 | 2025-03-01 | Pombal | 2025 | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 | |
| Lancamento Peso-7.26 | 06.72 | 6 | 2022-06-04 | Pista da Sobreda - Almada | 2022 | Campeonato Regional de Veteranos | |
| Estrada 10KM Homologado | 47:29 | 869 | 2025-01-04 | Figueira da Foz | 2025 | Campeonatos Nacionais de Estrada de 10km | |
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