Rafael Dias
Nacionalidade : POR
Clube : JUV VIDIGALENSE | Associação : Leiria
2008-01-21
| Procurar: | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 Metros | 07.35 | 1 | 2024-02-14 | Expocentro - Pombal | 2024 | 1º Torneio de Pombal em Pista Coberta | |
| 60 M Barr.Inf-76 | 10.89 | 3 | 2021-06-05 | Febres | 2021 | Atleta Completo Distrital | |
| 60 M Barreiras-0.84 | 09.49 | 2 | 2023-02-05 | Expocentro - Pombal | 2023 | Triatlo Técnico Jovem Distrital Sub 14 e Sub16 | |
| 60 M Barr.Juv.Mas-91 | 09.03 | 4 | 2024-01-20 | Expocentro - Pombal | 2024 | Campeonato Distrital de Sub 18 em Pista Coberta | |
| 80 Metros | 09.64 | 2 | 2023-05-06 | Estádio Municipal de Marinha Grande | 2023 | Olímpico Jovem Distrital | |
| 100 Metros | 11.18 | 3 | 2024-07-06 | Beja | 2024 | Campeonatos Nacionais de Sub-18 | |
| 100 M Barreiras-0.84 | 16.45 | 5 | 2022-06-25 | Estádio Papa Francisco - Fátima | 2022 | Atleta Completo Regional 2022 | |
| 110 M Barreiras-0.91 | 18.67 | 7 | 2024-05-04 | Estádio Municipal de Marinha Grande | 2024 | Olímpico Jovem Distrital | |
| 150 Metros | 20.04 | 1 | 2021-06-20 | Complexo desportivo de Febres | 2021 | VII Meeting Jovem de Cantanhede | |
| 200 Metros | 23.34 | 4 | 2024-06-22 | Estádio Municipal de Leiria - CNL | 2024 | Campeonato Distrital Sub 20 | |
| 250 Metros | 32.01 | 2 | 2023-05-06 | Estádio Municipal de Marinha Grande | 2023 | Olímpico Jovem Distrital | |
| 250 M Barreiras-0.76 | 35.48 | 2 | 2023-04-29 | Estádio Municipal de Pombal | 2023 | Torneio Alzira Monteiro | |
| 300 Metros | 38.32 | 3 | 2024-01-20 | Expocentro - Pombal | 2024 | Campeonato Distrital de Sub 18 em Pista Coberta | |
| 300 M Barreiras-0,76 | 43.81 | 3 | 2023-06-10 | Estádio Municipal de Pombal | 2023 | Campeonato Distrital Sub 18 | |
| 300 M Barreiras-0,84 | 47.18 | 2 | 2022-06-12 | Estádio Municipal de Leiria | 2022 | 4.ª JORNADA CAMPEONATO DISTRITAL SUB 18 | |
| 400 Metros | 54.72 | 2 | 2024-06-05 | Estádio Municipal de Leiria | 2024 | 1ª Noite do Lis | |
| 400 M Barreiras-0.84 | 59.95 | 1 | 2024-06-12 | Estádio Municipal de Leiria | 2024 | 2ª Noite do Lis | |
| 400 M Barreiras-0.91 | 63.42 | 4 | 2024-05-12 | Vagos (Estádio Municipal) | 2024 | Meeting Renato Silva 2024 | |
| 600 Metros | 01:57.28 | 2 | 4/11/2021 | Coimbra | 2021 | MEETING CIDADE DE COIMBRA - MÁRIO RUI FERREIRA | |
| 1.000 Metros | 03:15.74 | 8 | 2023-12-16 | Expocentro - Pombal | 2023 | Campeonato Distrital de Provas Combinadas Pista Coberta | |
| 1.500 Metros | 05:51.58 | 7 | 2022-04-08 | Estádio Municipal de Pombal | 2022 | Campeonato Distrital de Provas Combinadas | |
| Dardo 500 Gr | 21.51 | 2 | 2021-06-20 | Complexo desportivo de Febres | 2021 | VII Meeting Jovem de Cantanhede | |
| Dardo 600 Gr | 37.97 | 1 | 2023-03-26 | CNL - Leiria | 2023 | C.D. de Lançamentos Longos Sub-14, Sub-16 | |
| Dardo 700 Gr | 39.50 | 3 | 2024-06-22 | CNL - Leiria | 2024 | Torneio Internacional de Lançamentos 2024 | |
| Disco 1 Kg | 21.19 | 4 | 2022-02-12 | CNL - Leiria | 2022 | Jornadas de Lançamentos - Etapa 1 | |
| Disco 1.5 Kg | 19.33 | 8 | 2022-05-08 | Marinha Grande | 2022 | 1.ª Jornada Campeonato Distrital Sub18 | |
| Lancam.Martelo-4Kg | 18.26 | 4 | 2022-02-26 | CNL | 2022 | Jornadas Lançamentos - Etapa 2 | |
| Lancamento Peso-3Kg | 08.83 | 1 | 2021-05-22 | Complexo Desportivo de Febres | 2021 | Torneio Preparação - Escalões Formação | |
| Lancamento Peso-4Kg | 10.11 | 2 | 2023-12-02 | Marinha Grande | 2023 | TORNEIO DE INVERNO | |
| Lancamento Peso-5Kg | 09.68 | 2 | 2023-12-16 | Expocentro - Pombal | 2023 | Campeonato Distrital de Provas Combinadas Pista Coberta | |
| Salto em Altura | 01.45 | 15 | 2023-12-16 | Expocentro - Pombal | 2023 | Campeonato Distrital de Provas Combinadas Pista Coberta | |
| Salto Com Vara | 02.20 | 10 | 2023-12-16 | Expocentro - Pombal | 2023 | Campeonato Distrital de Provas Combinadas Pista Coberta | |
| Salto em Comprimento | 05.56 | 5 | 2023-12-16 | Expocentro - Pombal | 2023 | Campeonato Distrital de Provas Combinadas Pista Coberta | |
| Quadruplo Salto Ini. | 11.90 | 5 | 2021-11-27 | Estádio Municipal de Pombal | 2021 | Provas de Preparação Sub16 | |
| 60 m bar Vet 35-49 - 0,99 M | 393.00 | 3 | 2/9/2020 | Pombal | 2020 | TRIATLO TÉCNICO DISTRITAL INFANTIS | |
| Triatlo - Iniciados | 1063 | 3 | Expocentro - Pombal | 2023 | |||
| Heptatlo - Iniciados | 2751 | 4 | 2022-06-25 | Estádio Papa Francisco - Fátima | 2022 | Atleta Completo Regional 2022 | |
| Heptatlo - Juvenis | 3325 | 5 | 2023-12-16 | Expocentro - Pombal | 2023 | Campeonato Distrital de Provas Combinadas Pista Coberta | |
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