Joana Paisana
Nacionalidade : POR
Clube : A C R SRA DESTERRO | Associação : Guarda
2003-11-01
| Procurar: | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 100 Metros | 15.00 | 1 | 2024-04-27 | Estádio Municipal Seia | 2024 | 45º Campeonato Distrital Absoluto | |
| 200 Metros | 30.69 | 2 | 2023-06-08 | E.M. Fontelo | 2023 | 59º Campeonato Distrial de Absolutos | |
| 400 Metros | 01:07.18 | 1 | 2023-06-08 | E.M. Fontelo | 2023 | 59º Campeonato Distrial de Absolutos | |
| 400 M Barreiras-0.76 | 94.24 | 5 | 2021-05-08 | Sobreda - Almada | 2021 | Taça Regional de Velocidade e Barreiras - Carlos Silva | |
| 800 Metros | 02:40.50 | 2 | 2025-01-11 | E.M. Fontelo | 2025 | 9º Encontro de Atletismo de Pista "Abaixo de Zero" | |
| 1.500 Metros | 05:48.45 | 6 | 2021-06-05 | Setúbal | 2021 | Campeonatos Regionais de: Juniores, Sub/23, Seniores e Veteranos | |
| Milha | 06:18.13 | 13 | 2024-01-13 | Tomar | 2024 | 1ºs Campeonatos Nacionais de Milha em Estrada | |
| 3.000 Metros | 12:29.20 | 5 | 2021-05-15 | Sobreda - Almada | 2021 | Taça Regional de Meio-Fundo e Marcha | |
| Disco 1 Kg | 10.33 | 11 | 2021-05-08 | Sobreda - Almada | 2021 | Taça Regional de Lançamentos - Carlos Sustelo | |
| Estrada 10KM Homologado | 44:52 | 145 | 2025-01-04 | Figueira da Foz | 2025 | Campeonatos Nacionais de Estrada de 10km | |
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