Miguel Sequeira
Nacionalidade : POR
Clube : LINDA-A-PASTORA SPORTING CLUBE | Associação : Lisboa
1982-06-25
| Procurar: | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 M Barr.Jun.M.100 | 13.40 | 2 | 2023-03-19 | Pombal | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta | |
| 110 M Barreiras-0.91 | 26.02 | 1 | 2024-6-9 | Lumiar | 2024 | Campeonatos Regionais de Veteranos e Campeonatos Regionais de Marcha S20/S23/Sen | |
| 110 M Barreiras-1.00 | 26.40 | 6 | 2025-07-05 | Lousada | 2025 | Campeonato Nacional Masters | |
| 200 Metros | 29.78 | 5 | 6/13/2021 | Torres Vedras | 2021 | CAMPEONATO REGIONAL DE VETERANOS | |
| 400 Metros | 66.33 | 1 | 2/8/2020 | Lisboa | 2020 | Campeonato Regional Inverno Veteranos | |
| 400 M Barreiras-0.91 | 01:27.29 | 5 | 2025-07-05 | Lousada | 2025 | Campeonato Nacional Masters | |
| 800 Metros | 02:36.17 | 7 | 2/9/2020 | Lisboa | 2020 | Campeonato Regional Inverno Veteranos | |
| 1.000 Metros | 03:21.26 | 1 | 2023-03-19 | Pombal | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta | |
| 1.500 Metros | 05:06.09 | 4 | 2023-07-08 | Vagos | 2023 | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre | |
| Milha | 05:40.00 | 42 | 2023-5-6 | Amadora | 2023 | XVI Milha Urbana Falagueira Jovem - Campeonato de Lisboa da Milha | |
| 3.000 Metros | 12:38.01 | 23 | 2025-07-05 | Lousada | 2025 | Campeonato Nacional Masters | |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 12:44.42 | 7 | 2023-07-08 | Vagos | 2023 | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre | |
| 10.000 Metros | 43:51.55 | 13 | 4/6/2019 | Lisboa | 2019 | C. Nacional ANAV 10.000 metros | |
| Dardo 800 Gr | 23.28 | 3 | 2023-2-4 | CAR - Jamor | 2023 | Campeonato Regional de Inverno Seniores e Veteranos e Lançamentos Longos | |
| Disco 2 Kg | 18.05 | 7 | 2023-04-29 | CNL - Leiria | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos | |
| Lancam.Martelo-7,26K | 14.24 | 2 | 2025-06-14 | Lumiar | 2025 | Lumiar | |
| Martelao 15 | 05.90 | 5 | 2025-06-10 | Centro Lançamentos "Braga dos Anjos" | 2025 | 22º Pentatlo de Lançamentos "João Manta" | |
| Lancamento Peso-7.26 | 06.91 | 7 | 2023-07-08 | Vagos | 2023 | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre | |
| Salto em Altura | 01.30 | 2 | 2023-03-19 | Pombal | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta | |
| Salto em Comprimento | 04.13 | 11 | 6/13/2021 | Torres Vedras | 2021 | CAMPEONATO REGIONAL DE VETERANOS | |
| Triplo Salto | 08.84 | 2 | 2/8/2020 | Lisboa | 2020 | Campeonato Regional Inverno Veteranos | |
| Pentatlo Vet 40 | 1534 | 2 | 2023-03-19 | Pombal | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta | |
| Pentatlo Veteranos | 1059 | 8 | 2023-04-29 | CNL - Leiria | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos | |
| Meia Maratona | 01:30:24 | 33 | 2023-12-03 | Lisboa | 2023 | Campeonato Nacional de Meia Maratona | |
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