Márcio Dias
Nacionalidade : POR
Clube : S C ESPINHO | Associação : Aveiro
2005-12-18
| Procurar: | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 Metros | 08.83 | 4 | 2/8/2020 | Lourosa | 2020 | Torneio Jovem Tiago Sá | |
| 80 Metros | 11.39 | 4 | 4/13/2019 | Vagos | 2019 | Tetratlo Saltos Cristina Eduardo Torneio Bruno Saramago | |
| 120 Metros | 19.14 | 2 | 2/17/2018 | Aveiro | 2018 | Triatlo Técnico | |
| 150 Metros | 22.71 | 5 | 5/26/2018 | Vagos | 2018 | CD Infantis | |
| 200 Metros | 27.78 | 4 | 2023-12-16 | Vagos | 2023 | 1ªJornada Taça AA Aveiro 2024 | |
| 250 Metros | 36.92 | 1 | 2/8/2020 | Lourosa | 2020 | Torneio Jovem Tiago Sá | |
| 300 Metros | 44.26 | 6 | 2023-12-02 | Arada | 2023 | Torneio Paulo Ferreira 2023 | |
| 400 Metros | 59.52 | 39 | 2024-06-01 | Vários Locais | 2024 | Fase de Apuramento - Campeonato Nacional de Clubes | |
| 400 M Barreiras-0.91 | 75.21 | 4 | 2021-04-17 | Vagos | 2021 | Campeonato Distrital Absoluto | |
| 600 Metros | 02:02.29 | 6 | 4/25/2018 | Lourosa | 2018 | Torneio Cidade de Lourosa | |
| 800 Metros | 02:12.66 | 2 | 2024-06-15 | Vagos (Estádio Municipal) | 2024 | Campeonato Distrital Sub23 e Absoluto 2024 | |
| 1.000 Metros | 02:54.11 | 7 | 2021-04-18 | Vagos | 2021 | Torneio Jovem Tiago Sá + Km Jovem | |
| 1.500 Metros | 04:30.82 | 4 | 2024-06-22 | Vagos | 2024 | Campeonato Distrital Sub20 2024 | |
| 1.500 Mt.Obstaculos | 05:17.20 | 5 | 5/4/2019 | Vagos | 2019 | Campeonato Distrital Sub20 | |
| Milha | 05:03 | 13 | 2023-04-16 | Barcelos | 2023 | Milha Urbana Amigos da Montanha | 2ª etapa CR Milhas | |
| 2.000 Mt.Obst.0,84 | 07:07.30 | 3 | 2022-05-21 | Vagos | 2022 | Campeonato Distrital Juvenis 2022 | |
| 3.000 Metros | 09:53.16 | 12 | 2024-06-12 | Matosinhos | 2024 | III Noite Quente | |
| 5.000 Metros | 17:46.85 | 7 | 2023-06-07 | Estádio da Maia | 2023 | II Noite Quente | |
| Dardo 700 Gr | 14.26 | 12 | 2022-06-25 | Vagos | 2022 | Atleta Completo Distrital 2022 | |
| Disco 1.5 Kg | 11.08 | 7 | 2021-05-29 | Cucujães | 2021 | Meeting Jovem António Pinho | |
| Lancamento Peso-5Kg | 05.50 | 12 | 12/29/2019 | Lourosa | 2019 | Campeonato Distrital Juvenis | |
| Salto em Altura | 01.24 | 12 | 2022-06-25 | Vagos | 2022 | Atleta Completo Distrital 2022 | |
| Salto em Comprimento | 04.20 | 6 | 2021-05-29 | Cucujães | 2021 | Meeting Jovem António Pinho | |
| Quadruplo Salto Ini. | 12.07 | 1 | 4/20/2019 | Luso | 2019 | Torneio Primavera | |
| Octatlo Juv(Atl.Com) | 2226 | 11 | 2022-06-25 | Vagos | 2022 | Atleta Completo Distrital 2022 | |
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