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Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 m bar Vet - 0.76 | 25.30 | 4 | 2025-03-01 | Pombal | 2025 | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 | |
| 60 M Barreiras - 0.84 | 23.76 | 2 | 2023-03-19 | Pombal | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta | |
| 200 Metros | 36.76 | 4 | 5/21/2022 | Torres Vedras | 2022 | Meeting António Fortunato | |
| 300 M Barreiras - 0.76 | 01:24.60 | 5 | 2025-07-05 | Lousada | 2025 | Campeonato Nacional Masters | |
| 400 Metros | 87.09 | 4 | 2023-12-30 | Expocentro - Pombal | 2023 | 15º Meeting António Monteiro | |
| 800 Metros | 03:14.54 | 11 | 2025-12-28 | Expocentro - Pombal | 2025 | 17º Meeting António Monteiro | |
| 1.000 Metros | 04:15.23 | 1 | 2023-03-19 | Pombal | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta | |
| 1.500 Metros | 06:33.42 | 10 | 2026-01-25 | Expocentro - Pombal | 2026 | Campeonato Distrital de Absolutos em PC | |
| Milha | 07:39.81 | 44 | 2024-04-24 | Marinha Grande | 2024 | 34ª Milha de Cristal 2024 | |
| 3.000 Metros Marcha | 17:45.69 | 2 | 2025-03-01 | Pombal | 2025 | Campeonato Nacional de Pista Curta 2025 | |
| 5.000 Metros | 31:21.41 | 4 | 2026-01-25 | Expocentro - Pombal | 2026 | Campeonato Distrital de Absolutos em PC | |
| 5.000 Metros Marcha | 30:52 | 8 | 2021-11-07 | Sismaria | 2021 | 7.º Challenge de Leiria em Marcha Atlética | |
| 10.000 Metros | 49:10.24 | 8 | 2022-04-03 | Leiria | 2022 | Campeonato Distrital de 5.000 e 10.000 metros | |
| 10.000 Metros Marcha | 01:08:01 | 12 | 2021-05-29 | Seixal | 2021 | Campeonato Regional de Marcha em Estrada | |
| Dardo 600 g | 20.87 | 2 | 2023-03-04 | Sobreda - Almada | 2023 | Torneio Nacional de Lançamentos Longos 2023 | |
| Dardo 800 g | 18.93 | 1 | 2025-04-12 | Óbidos | 2025 | 1º Torneio CDBBR | |
| Disco 1 kg | 24.10 | 1 | 2023-5-13 | Torres Vedras | 2023 | Meeting António Fortunato | |
| Disco 2 kg | 15.69 | 7 | 2024-06-08 | Pombal | 2024 | Campeonato Distrital de Absolutos | |
| Lancam.Martelo - 5 kg | 24.36 | 1 | 2023-07-08 | Vagos | 2023 | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre | |
| Lancam.Martelo - 7.26 K | 19.04 | 4 | 2023-06-03 | Estádio Municipal de Marinha Grande | 2023 | Campeonato Distrital Absolutos | |
| Martelao 09 | 09.52 | 3 | 2025-09-27 | Pista Municipal Alberto Chaiça - Sobreda | 2025 | Campeonato Nacional de Lançamentos Longos 2025 | |
| Lancamento Peso - 5 kg | 06.69 | 6 | 2021-06-05 | Centro de Treinos António Pinho | 2021 | Memorial António Pinho / Campeonato Nacional Pentatlo Lançamentos | |
| Lancamento Peso - 6 kg | 06.14 | 3 | 4/4/2017 | Torres Vedras | 2017 | Jornada Municipal Provas Extra | |
| Lancamento Peso - 7.26 | 05.80 | 12 | 2024-01-06 | Expocentro - Pombal | 2024 | Campeonato Distrital de Absolutos em Pista Coberta | |
| Salto em Altura | 01.03 | 9 | 2026-02-01 | Forum Braga | 2026 | Campeonatos Nacionais de Pentatlo em Pista Curta (Veteranos) | |
| Salto em Comprimento | 03.26 | 1 | 2024-03-17 | Pombal | 2024 | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta 2024 | |
| Triplo Salto | 06.08 | 5 | 2024-06-15 | Vila Real de Santo António | 2024 | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre | |
| Pentatlo Vet 65 | 600 | 3 | 2025-05-17 | Amora - Seixal | 2025 | Campeonato Nacional Master de Pentatlo em Pista Ar Livre 2025 | |
| Pentatlo Veteranos | 99.00 | 2 | 2025-03-08 | Pombal | 2025 | Campeonato Nacional Master de Pentatlo em Pista Coberta 2025 | |
| Estrada 10 KM Homologado | 50:50 | 59 | 2021-06-03 | Zona Industrial de Pombal (Expocentro) | 2021 | Campeonato Distrital de Estrada | |
| Estrada 15 KM Homologado | 02:20:27 | 16 | 2022-01-16 | Porto de Mós | 2022 | Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada – 35 km e Sub‐18 | |
| 5 Km Marcha | 31:19 | 11 | 2025-12-06 | Jamor | 2025 | ||
| 10 Km Marcha | 01:03:14 | 4 | 2026-01-25 | Porto de Mós | 2026 | CAMPEONATO DISTRITAL DE MARCHA EM ESTRADA | |
| 15 Km Marcha | 01:43:06 | 13 | 2025-01-12 | Lagoa | 2025 | Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada - (35km) | |
| 20 Km Marcha | 02:17:47 | 4 | 2023-01-15 | Porto de Mós | 2023 | CAMPEONATO DISTRITAL DE MARCHA EM ESTRADA | |
