Francisco Couto
Nacionalidade : POR
Clube : QUINTAJENSE F C | Associação : Setúbal
2006-09-05
| Procurar: | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 50 Metros | 08.97 | 5 | 4/8/2017 | ALMADA | 2017 | CAMP. REG. INICIADOS 2ª JOR. TROFÉU REG. BENJ. B 3ª JOR. P. EXTRAS | |
| 60 Metros | 09.72 | 5 | 4/13/2019 | ALMADA | 2019 | ATLETA COMPLETO CAMP. REG. PROVAS COMBINADAS | |
| 60 M Barr.Inf-76 | 13.03 | 2 | 3/9/2019 | ALMADA | 2019 | CAMP. REG. INFANTIS 3ª J. CAMP. REG. INICIADOS 2º J. | |
| 60 M Barr.Inf.M/F-76 | 13.05 | 3 | 1/27/2019 | ALMADA | 2019 | TRIATLO TÉCNICO REGIONAL | |
| 60 M Barr.Ini.Mas-84 | 12.47 | 5 | 1/5/2020 | ALMADA | 2020 | TRIATLO TÉCNICO REGIONAL | |
| 100 Metros | 12.93 | 7 | 2023-03-25 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | 2023 | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18) | |
| 150 Metros | 23.02 | 5 | 4/27/2019 | SETÚBAL | 2019 | TAÇA REG. SALTOS CLUBES CAMP. REG. INFANTIS 4ª J. P. EXTRAS | |
| 300 Metros | 42.32 | 5 | 2023-03-25 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | 2023 | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18) | |
| 600 Metros | 01:42.93 | 8 | 12/20/2020 | ALMADA | 2020 | PROVAS DE PREPARAÇÃO | |
| 800 Metros | 02:12.05 | 2 | 2023-05-13 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | 2023 | CAMPEONATO REGIONAL DE JUVENIS + PROVAS EXTRA | |
| 1.000 Metros | 03:03.89 | 1 | 2023-03-25 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | 2023 | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18) | |
| 1.000 Metros Marcha | 06:55.65 | 8 | 5/13/2017 | SETÚBAL | 2017 | CAMP. REG. JUVENIS TROF. REG. BENJ.B 5ª J. CAMP. REG. 10.000 E 5.000 | |
| 1.500 Metros | 04:51.03 | 9 | 2022-02-13 | Sobreda -Almada | 2022 | Campeonato Regional de Iniciados - 4ª Jornada | |
| 1.500 Mt.Obstaculos | 05:22.03 | 2 | 2021-05-22 | Setúbal | 2021 | Campeonato Regional de Iniciados | |
| 3.000 Metros | 11:07.12 | 1 | 2022-05-28 | Setubal | 2022 | Campeonato Regional Iniciados - 6a Jornada | |
| Dardo 500 Gr | 17.82 | 5 | 1/20/2019 | ALMADA | 2019 | CAMP. REG. INFANTIS 1ª J. P. PREP. ABS. INVERNO 2ª J. | |
| Dardo 600 Gr | 34.04 | 2 | 2021-07-17 | Setúbal | 2021 | Setúbal | Torneio Nacional Olímpico Jovem | |
| Dardo 700 Gr | 33.85 | 1 | 2023-05-13 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | 2023 | CAMPEONATO REGIONAL DE JUVENIS + PROVAS EXTRA | |
| Dardo 800 Gr | 30.45 | 5 | 2022-05-21 | Pista da Sobreda - Almada | 2022 | Campeonatos Regionais de: Juniores, Sub23 e Seniores | |
| Disco 0,750 Kg | 14.76 | 4 | 2/2/2019 | ALMADA | 2019 | CAMP.REG.INFANTIS2ª J.CAMP.REG.INICIADOS1ª J. .PREP.ASBOSLUTOS | |
| Disco 1 Kg | 14.06 | 13 | 3/7/2020 | ALMADA | 2020 | CAMP. REG. INIC. COLETIVO-2ª J. CAMP. REG. INF. 2ª J. KM/JOVEM JUV. | |
| Lancamento Peso-2Kg | 06.16 | 5 | 6/24/2017 | SEIXAL | 2017 | MEETING ENCERRAMENTO BENJ. A - BENJ. B - INF - INIC. | |
| Lancamento Peso-3Kg | 07.10 | 3 | 4/14/2019 | ALMADA | 2019 | ATLETA COMPLETO CAMP. REG. PROVAS COMBINADAS | |
| Lancamento Peso-4Kg | 06.45 | 15 | 1/5/2020 | ALMADA | 2020 | TRIATLO TÉCNICO REGIONAL | |
| Lancamento Peso-5Kg | 07.28 | 4 | 2023-03-25 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | 2023 | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18) | |
| Lancamento do Vortex | 32.50 | 3 | 4/2/2017 | SEIXAL | 2017 | MEETING PRIMAVERA BENJ.B CAMP. REG. INF. 2ª J. P.EXTRA | |
| Salto em Altura | 01.42 | 4 | 2023-03-12 | Pavilhão Municipal do Laranjeiro - Almada | 2023 | CAMP. REG. SALTO ALTURA SALA + IX TORNEIO SALTO ALTURA SALA LARANJEIRO | |
| Salto Com Vara | 03.88 | 7 | 2/2/2019 | ALMADA | 2019 | CAMP.REG.INFANTIS2ª J.CAMP.REG.INICIADOS1ª J. .PREP.ASBOSLUTOS | |
| Salto em Comprimento | 05.08 | 4 | 2023-03-25 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | 2023 | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18) | |
| 60 m bar Vet 35-49 - 0,99 M | 521.00 | 3 | 1/27/2019 | ALMADA | 2019 | TRIATLO TÉCNICO REGIONAL | |
| Triatlo - Iniciados | 638.00 | 16 | 1/5/2020 | ALMADA | 2020 | TRIATLO TÉCNICO REGIONAL | |
| Tetratlo - Infantis | 743.00 | 8 | 5/19/2018 | ALMADA | 2018 | TETRATLO INF/INIC/JUV C.R. 5.000 FEM.-10.000 MASC. P.EXTRAS | |
| Pentatlo - Infantil | 1149.00 | 6 | 4/14/2019 | ALMADA | 2019 | ATLETA COMPLETO CAMP. REG. PROVAS COMBINADAS | |
| Octatlo Juv(Atl.Com) | 3111 | 4 | 2023-03-25 | Complexo Mun. Atletismo Carla Sacramento - Seixal | 2023 | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB/14 - SUB/16 - SUB/18) | |
©2024 Federação Portuguesa de Atletismo
Desenvolvido por Megalive