Helder Carminé
Nacionalidade : POR
Clube : CASA BENFICA SEIXAL | Associação : Setúbal
1979-01-09
| Procurar: | |||||||
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Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 400 Metros | 63.48 | 5 | 2024-04-13 | Complexo Municipal de Atletismo de Setúbal | 2024 | ATLETA COMPLETO - FASE REGIONAL (SUB-14 / SUB-16) + PROVAS EXTRA | |
| 800 Metros | 02:14.26 | 7 | 12/20/2020 | ALMADA | 2020 | PROVAS DE PREPARAÇÃO | |
| 1.500 Metros | 04:32.80 | 6 | 12/13/2020 | ALMADA | 2020 | PROVAS DE PREPARAÇÃO | |
| Milha | 05:31.00 | 37 | 2023-5-6 | Amadora | 2023 | XVI Milha Urbana Falagueira Jovem - Campeonato de Lisboa da Milha | |
| 3.000 Metros | 09:56.05 | 9 | 2022-06-25 | Amadora | 2022 | Challenge 3.000 metros Amadora 1 | |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 11:20.30 | 1 | 2021-09-18 | Complexo Desportivo de Lousada | 2021 | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 | |
| 5.000 Metros | 18:53.95 | 11 | 2024-09-21 | Amora - Seixal | 2024 | Campeonato Nacional de 5000m Master 2024 | |
| 10.000 Metros | 36:55.73 | 7 | 4/6/2019 | Lisboa | 2019 | C. Nacional ANAV 10.000 metros | |
| Triplo Salto | 09.29 | 4 | 2022-06-04 | Pista da Sobreda - Almada | 2022 | Campeonato Regional de Veteranos | |
| Estrada 10KM Homologado | 39:18 | 179 | 2021-09-04 | Felgueiras | 2021 | Campeonato Nacional de Estrada | |
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