Helena Rodrigues
Nacionalidade : POR
Clube : A D C C J CLARK | Associação : Aveiro
2005-08-10
| Procurar: | |||||||
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Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 M Barr.Inf.M/F-76 | 14.16 | 6 | 5/26/2018 | Vagos | 2018 | CD Infantis | |
| 200 Metros | 33.02 | 3 | 2021-05-15 | Vagos | 2021 | Campeonato Distrital Juniores | |
| 250 Metros | 45.27 | 5 | 1/4/2020 | Vagos | 2020 | Campeonato Distrital Master | |
| 300 Metros | 56.87 | 7 | 1/2/2021 | Vagos | 2021 | Campeonato Distrital Juvenis | |
| 400 Metros | 79.87 | 29 | 2024-06-01 | Vários Locais | 2024 | Fase de Apuramento - Campeonato Nacional de Clubes | |
| 800 Metros | 02:46.79 | 4 | 2021-12-04 | Complexo Desportivo de Lousada | 2021 | Provas Preparação | |
| 1.000 Metros | 03:33.25 | 5 | 5/27/2018 | Vagos | 2018 | CD Infantis | |
| 1.500 Metros | 05:27.02 | 5 | 2023-02-19 | Vagos (Estádio Municipal) | 2023 | Campeonato Distrital Sub20 (juniores) Inverno 2023 | |
| 2.000 Mt.Obst 0.76 | 08:30.50 | 1 | 2022-05-21 | Vagos | 2022 | Campeonato Distrital Juvenis 2022 | |
| 3.000 Metros | 11:36.67 | 3 | 2023-02-19 | Vagos (Estádio Municipal) | 2023 | Campeonato Distrital Sub20 (juniores) Inverno 2023 | |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 13:06.22 | 6 | 2023-07-15 | Abrantes | 2023 | Campeonatos Nacionais de Sub-20 | |
| 5.000 Metros | 20:48.20 | 22 | 2023-05-27 | Vários Locais | 2023 | Campeonatos Nacionais de Clubes - Apuramento 2023 | |
| 10.000 Metros | 43:07.43 | 8 | 2023-03-25 | Centro Estágios Luso | 2023 | Campeonato Distrital Absoluto 2023 (10.000m) | |
| Disco 0,750 Kg | 16.43 | 3 | 1/25/2020 | Vagos | 2020 | Campeonato Distrital Lançamentos LongosTorneio Fernando Gouveia | |
| Disco 1 Kg | 13.78 | 5 | 2022-06-10 | Centro Treinos António Pinho- Cucujães | 2022 | Meeting Jovem António Pinho 2022 | |
| Lancam.Martelo-3Kg | 19.74 | 4 | 2021-07-09 | Cucujães (09) Centro Estágios Luso (10 e 11) | 2021 | Campeonato Distrital Juvenis | |
| Lancam.Martelo-4Kg | 13.94 | 4 | 2023-06-24 | Vagos (Estádio Municipal) | 2023 | Campeonato Distrital Sub20 2023 | |
| Lancamento Peso-4Kg | 04.80 | 14 | 2023-01-21 | Centro de Estágios do Luso | 2023 | Campeonato Distrital Absoluto e Sub23 Inverno 2023 | |
| Salto em Altura | 01.18 | 3 | 5/26/2018 | Vagos | 2018 | CD Infantis | |
| Salto em Comprimento | 03.34 | 10 | 2021-05-15 | Vagos | 2021 | Campeonato Distrital Juniores | |
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