José Rocha
Nacionalidade : POR
Clube : GRECAS - VAGOS | Associação : Aveiro
1971-02-12
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Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 400 Metros | 67.24 | 5 | 12/17/2016 | Aveiro | 2016 | CD Juniores de InvernoTorneio de Natal | |
| 1.500 Metros | 05:09.24 | 5 | 1/14/2017 | Vagos | 2017 | CD Veteranos | |
| 3.000 Metros | 10:40.33 | 8 | 1/15/2017 | Vagos | 2017 | CD Veteranos | |
| Dardo 700 Gr | 21.87 | 14 | 2024-4-20 | Lumiar | 2024 | ANAV Campeonato Nacional de Lançamentos Longos 2023/24 | |
| Dardo 800 Gr | 21.40 | 3 | 1/26/2020 | Funchal / R. Brava | 2020 | Master Athletics - International Meeting 2020 | |
| Disco 1.5 Kg | 25.99 | 8 | 2023-07-08 | Vagos | 2023 | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre | |
| Disco 2 Kg | 21.37 | 5 | 2022-07-10 | Vagos | 2022 | 2ªJornada da Taça AA Aveiro 2022 | |
| Lancam.Martelo-6Kg | 34.64 | 4 | 2024-04-25 | Marinha Grande | 2024 | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos | |
| Lancam.Martelo-7,26K | 31.54 | 7 | 2024-07-13 | Viseu | 2024 | 2ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes | |
| Martelao 09 | 10.56 | 6 | 2024-04-25 | Marinha Grande | 2024 | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos | |
| Martelão 11 | 10.52 | 5 | 2023-07-08 | Vagos | 2023 | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre | |
| Lancamento Peso-6Kg | 08.86 | 1 | 2022-06-04 | Centro Treinos António Pinho - Cucujães | 2022 | Meeting Lançamentos Memorial António Pinho | |
| Lancamento Peso-7.26 | 07.75 | 8 | 2023-01-21 | Centro de Estágios do Luso | 2023 | Campeonato Distrital Absoluto e Sub23 Inverno 2023 | |
| Salto em Comprimento | 03.61 | 10 | 2023-02-25 | Braga | 2023 | Campeonato Nacional de Pista Coberta | |
| Pentatlo Vet 50 | 2009 | 8 | 2024-04-25 | Marinha Grande | 2024 | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos | |
| Pentatlo Veteranos | 1965 | 5 | 2023-04-29 | CNL - Leiria | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos | |
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