Hélder Miranda
Nacionalidade : POR
Clube : A CLUBE VERMOIL | Associação : Leiria
1979-01-08
| Procurar: | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 1.500 Metros | 05:06.54 | 11 | 2/24/2018 | Pombal | 2018 | Meeting António Monteiro | |
| Milha | 05:43.06 | 18 | 2024-04-24 | Marinha Grande | 2024 | 34ª Milha de Cristal 2024 | |
| 3.000 Metros | 11:31.02 | 8 | 2/16/2020 | Pombal | 2020 | Meeting António Monteiro | |
| 10.000 Metros | 42:07.43 | 15 | 4/27/2019 | Leiria | 2019 | 6º Km Jovem GAU Bajouca Quilometro Distrital CD 5000 e 10.000 m e 6ª jornada CD Inf/Inc. | |
| Estrada 10KM Homologado | 40:31 | 54 | 2023-12-16 | Batalha | 2023 | CAMPEONATO DISTRITAL ESTRADA | |
| Meia Maratona | 01:29:55 | 33 | 2023-10-22 | Leiria | 2023 | Campeonato Distrital de Meia Maratona 2023 | |
©2024 Federação Portuguesa de Atletismo
Desenvolvido por Megalive