Hélder Ribeiro
Nacionalidade : POR
Clube : C F OLIVEIRA DOURO | Associação : Porto
1976-09-09
| Procurar: | |||||||
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Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 Metros | 08.13 | 6 | 2/10/2018 | Póvoa de Varzim | 2018 | Triatlo Tecnico Jovem Regional Infantis e Iniciados | |
| 100 Metros | 13.48 | 4 | 2022-06-04 | Complexo Desportivo de Lousada | 2022 | Campeonato Regional Masters | |
| 200 Metros | 26.70 | 3 | 2/10/2018 | Póvoa de Varzim | 2018 | Triatlo Tecnico Jovem Regional Infantis e Iniciados | |
| 300 Metros | 44.13 | 5 | 12/3/2017 | Maia | 2017 | Torneio de Abertura | |
| 1.500 Metros | 06:00.55 | 12 | 3/23/2017 | Maia | 2017 | Torneio Aniversário AAP | |
| 3.000 Metros Marcha | 15:10.14 | 1 | 2022-07-16 | Estádio Cidade Coimbra | 2022 | VIII Torneio Internacional Atletismo Master | |
| 5.000 Metros Marcha | 26:02.29 | 3 | 2022-01-08 | Altice Forum Braga | 2022 | Campeonato Absoluto do Norte de Pista Coberta | |
| 10.000 Metros | 46:31.53 | 25 | 2023-03-11 | Penafiel | 2023 | Campenato Regional 10000 metros | |
| 10.000 Metros Marcha | 54:24 | 5 | 2021-05-02 | Alfena | 2021 | Campeonato Regional AAP/AAAV & Zona Norte de marcha estrada | |
| Dardo 800 Gr | 21.95 | 6 | 2021-09-18 | Complexo Desportivo de Lousada | 2021 | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 | |
| Disco 2 Kg | 17.61 | 5 | 2021-09-18 | Complexo Desportivo de Lousada | 2021 | CAMPEONATO REGIONAL MASTER 2021 | |
| Lancam.Martelo-7,26K | 15.13 | 3 | 2023-07-08 | Vagos | 2023 | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre | |
| Lancamento Peso-7.26 | 06.91 | 6 | 12/4/2016 | Porto | 2016 | Torneio de Preparação de Lançamentos | |
| Salto em Altura | 01.40 | 5 | 2022-06-04 | Complexo Desportivo de Lousada | 2022 | Campeonato Regional Masters | |
| Salto em Comprimento | 04.70 | 5 | 1/27/2019 | Lousada | 2019 | Torneio Regional de Inverno Masters | |
| Triplo Salto | 08.70 | 3 | 1/13/2018 | Póvoa de Varzim | 2018 | Torneio Inverno Veteranos | |
| Estrada 15KM Homologado | 01:55:39 | 7 | 2022-01-16 | Porto de Mós | 2022 | Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada – 35 km e Sub‐18 | |
| 5 Km Marcha | 27:04 | 2 | 2022-03-13 | Alfena | 2022 | Campeonato Marcha Estrada 2022 | |
| 20 Km Marcha | 01:59:43 | 9 | 2023-01-15 | Porto de Mós | 2023 | Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada – 35km e Veteranos 20km | |
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