Luís Inocêncio
Nacionalidade : POR
Clube : A C R SRA DESTERRO | Associação : Guarda
1968-02-06
| Procurar: | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 Metros | 08.44 | 5 | 2022-02-05 | Complexo Desportivo de Lousada | 2022 | Campeonato Regional Inverno Masters | |
| 60 M Bar.91-DE | 09.56 | 1 | 2022-02-05 | Complexo Desportivo de Lousada | 2022 | Campeonato Regional Inverno Masters | |
| 60 M Barr.Juv.Mas-91 | 09.76 | 1 | 2023-03-19 | Pombal | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta | |
| 100 Metros | 12.84 | 5 | 6/10/2017 | Vagos | 2017 | Campeonatos de Portugal em Pista | |
| 100 M Barreiras-0.91 | 15.81 | 1 | 2023-07-08 | Vagos | 2023 | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre | |
| 110 M Barreiras-0.91 | 15.44 | 1 | 6/16/2018 | Paul- Torres Vedras | 2018 | Campeonato Regional de VeteranosOctaKidsProvas Extras | |
| 200 Metros | 26.69 | 5 | 6/3/2017 | Abrantes | 2017 | Meeting de Abrantes 2017 | |
| 300 Metros | 44.61 | 5 | 2021-08-23 | Complexo Desportivo de Lousada | 2021 | Provas de Preparação Pista | |
| 400 Metros | 59.03 | 2 | 5/31/2018 | Paul - Torres Vedras | 2018 | Meeting António Fortunato | |
| 400 M Barreiras-0.91 | 65.47 | 1 | 6/17/2018 | Paul- Torres Vedras | 2018 | Campeonato Regional de VeteranosOctaKidsProvas Extras | |
| 1.000 Metros | 03:20.50 | 1 | 2023-03-19 | Pombal | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta | |
| 1.500 Metros | 05:21.59 | 1 | 2023-09-09 | Sobreda - Almada | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo de Pista ao Ar Livre | |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 11:36.86 | 3 | 5/26/2018 | Lisboa | 2018 | Campeonato Nacional Universitário | |
| 4X400 Metros | 04:04.86 | 1 | 6/13/2021 | Torres Vedras | 2021 | CAMPEONATO REGIONAL DE VETERANOS | |
| Dardo 700 Gr | 35.87 | 1 | 2023-04-29 | CNL - Leiria | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos | |
| Dardo 800 Gr | 33.53 | 7 | 2022-07-30 | Leiria | 2022 | 2ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final | |
| Disco 1.5 Kg | 30.60 | 2 | 2024-06-15 | Vila Real de Santo António | 2024 | Campeonato Nacional de Pista ao Ar Livre | |
| Disco 2 Kg | 25.58 | 7 | 2022-07-30 | Leiria | 2022 | 2ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final | |
| Lancam.Martelo-6Kg | 32.74 | 4 | 2024-4-20 | Lumiar | 2024 | ANAV Campeonato Nacional de Lançamentos Longos 2023/24 | |
| Martelão 11 | 08.24 | 11 | 2024-4-20 | Lumiar | 2024 | ANAV Campeonato Nacional de Lançamentos Longos 2023/24 | |
| Lancamento Peso-6Kg | 11.50 | 1 | 2/23/2019 | Lisboa | 2019 | Provas de Preparação | |
| Lancamento Peso-7.26 | 09.90 | 5 | 4/27/2019 | Rio Maior | 2019 | Campeonato Regional de Provas Combinadas - A. Completo | |
| Salto em Altura | 01.58 | 1 | 2023-03-19 | Pombal | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta | |
| Salto em Comprimento | 04.97 | 1 | 2024-03-17 | Pombal | 2024 | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta 2024 | |
| 60 m bar Vet 50-59 - 0,91 M | 09.55 | 1 | 2023-02-25 | Braga | 2023 | Campeonato Nacional de Pista Coberta | |
| Pentatlo Vet 55 | 3707 | 1 | 2023-03-19 | Pombal | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo em Pista Coberta | |
| Pentatlo Veteranos | 2072 | 2 | 2023-04-29 | CNL - Leiria | 2023 | Campeonato Nacional de Pentatlo de Lançamentos | |
| Heptalo - Seniores | 00.00 | 9 | 12/27/2020 | Lousada | 2020 | Campeonato de Inverno de Provas Combinadas | |
| Decatlo ( Seniores ) | 1983.00 | 9 | 4/28/2019 | Rio Maior | 2019 | Campeonato Regional de Provas Combinadas - A. Completo | |
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