Sofia Ramos
Nacionalidade : POR
Clube : C DESP C+S LAVRA | Associação : Porto
2000-08-24
| Procurar: | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 Metros | 08.12 | 9 | 2021-03-27 | Expocentro - Pombal | 2021 | Campeonato Nacional de Clubes em Pista Coberta - 1ª Divisão (GERAL) | |
| 60 M Barreiras-0.84 | 11.01 | 2 | 12/29/2019 | Lousada | 2019 | Campeonato de Inverno de Provas Combinadas | |
| 100 Metros | 12.89 | 17 | 2021-05-22 | Vário Locais | 2021 | Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento | |
| 100 M Barreiras-0.76 | 18.94 | 2 | 3/18/2017 | Maia | 2017 | Atleta Completo Regional | |
| 100 M Barreiras-0.84 | 17.96 | 5 | 5/4/2019 | Lousada | 2019 | Campeonato Regional de Provas Combinadas | |
| 200 Metros | 27.18 | 24 | 2021-05-22 | Vário Locais | 2021 | Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento | |
| 300 Metros | 47.74 | 3 | 5/14/2017 | Maia | 2017 | Torneio Olimpico Jovem | |
| 800 Metros | 02:43.75 | 1 | 12/29/2019 | Lousada | 2019 | Campeonato de Inverno de Provas Combinadas | |
| Dardo 500 Gr | 18.63 | 3 | 2/11/2017 | Póvoa de Varzim | 2017 | Torneio Regional de Lançamentos - 3ª Jornada | |
| Dardo 600 Gr | 26.92 | 1 | 2021-04-10 | Guimarães | 2021 | Torneio de Abertura de Pista | |
| Disco 1 Kg | 18.38 | 5 | 1/18/2020 | Porto | 2020 | Torneio Regional de Lançamentos - 3ª Jornada | |
| Lancamento Peso-3Kg | 08.35 | 4 | 5/13/2017 | Maia | 2017 | Torneio Olimpico Jovem | |
| Lancamento Peso-4Kg | 07.92 | 4 | 5/4/2019 | Lousada | 2019 | Campeonato Regional de Provas Combinadas | |
| Salto em Altura | 01.55 | 2 | 8/15/2020 | Vários Locais | 2020 | Campeonato Nacional Clubes em Pista - II Divisão | |
| Salto em Comprimento | 05.20 | 6 | 1/25/2020 | Braga | 2020 | Campeonato Absoluto do Norte em PC | |
| Triplo Salto | 11.07 | 1 | 3/24/2018 | Maia | 2018 | Campeonato Regional de 10.000 Metros | |
| Triatlo - Opcional | 1413.00 | 3 | 2/12/2017 | Lousada | 2017 | Triatlo Tecnico Jovem Regional - Juvenis | |
| Pentatlo (Jun/Sen) | 2518.00 | 2 | 12/29/2019 | Lousada | 2019 | Campeonato de Inverno de Provas Combinadas | |
| Heptalo - Juniores | 3491.00 | 4 | 5/5/2019 | Lousada | 2019 | Campeonato Regional de Provas Combinadas | |
| Heptatlo - Juvenis | 2931.00 | 4 | 3/19/2017 | Maia | 2017 | Atleta Completo Regional | |
| Heptalo - Seniores | 3282 | 4 | 2021-05-01 | Estádio da Maia | 2021 | Campeonato Regional de Provas Combinadas | |
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