Helena Pato
Nacionalidade : POR
Clube : SPORT LISBOA E BENFICA | Associação : Lisboa
2005/05/02
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Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 Metros | 08.38 | 4 | 1/4/2020 | Lisboa | 2020 | Campeonato Regional Lançamentos Longos | |
| 60 m bar Vet - 0.76 | 10.89 | 2 | 11/15/2020 | Lumiar | 2020 | Torneio Montepio OctaKids | |
| 60 M Barr.Inf - 76 | 10.43 | 1 | 6/16/2018 | Paul- Torres Vedras | 2018 | Campeonato Regional de VeteranosOctaKidsProvas Extras | |
| 60 M Barr.Inici - 76 | 12.07 | 3 | 1/27/2019 | ALMADA | 2019 | TRIATLO TÉCNICO REGIONAL | |
| 60 M Barr.Inf.M/F - 76 | 10.80 | 1 | 4/15/2018 | Lisboa | 2018 | Atleta Completo Regional Inf/Inic/Juv | |
| 60 M Barr.Ini.Fem - 76 | 11.42 | 3 | 12/14/2019 | Lisboa - Jamor | 2019 | Triatlo Técnico Regional | |
| 80 Metros | 10.88 | 4 | 4/20/2019 | Lisboa | 2019 | Torneio Montepio OctaKids Pista - Abril | |
| 80 M Barreiras - 0.76 | 13.93 | 1 | 5/11/2019 | Lisboa | 2019 | Atleta Completo Regional Provas de Preparação | |
| 100 M Barreiras - 0.76 | 15.68 | 5 | 5/26/2019 | Lisboa | 2019 | Olimpico Jovem Regional Trofeu Montepio Octakids 6 | |
| 150 Metros | 20.33 | 4 | 4/27/2019 | Paúl- Torres Vedras | 2019 | Jornada Pista 3 - Torres Vedras | |
| 250 Metros | 36.29 | 2 | 4/28/2019 | Lisboa-INATEL | 2019 | Trofeú Montepio OctaKids | |
| 250 M Barreiras - 0.76 | 41.27 | 3 | 5/4/2019 | Lisboa-Torres Vedras | 2019 | Campeonato Regional de Iniciados Troféu Montepio OctaKids5 Jornada de Pista | |
| 800 Metros | 02:49.26 | 3 | 11/17/2018 | Lisboa | 2018 | Torneio de Abertura em Pista Torneio Montepio OctaKids 1 | |
| 1.000 Metros | 03:49.50 | 3 | 4/15/2018 | Lisboa | 2018 | Atleta Completo Regional Inf/Inic/Juv | |
| Dardo 500 g | 10.24 | 21 | 5/11/2019 | Lisboa | 2019 | Atleta Completo Regional Provas de Preparação | |
| Lancamento Peso - 2 kg | 08.14 | 4 | 6/16/2018 | Paul- Torres Vedras | 2018 | Campeonato Regional de VeteranosOctaKidsProvas Extras | |
| Lancamento Peso - 3 kg | 06.69 | 14 | 5/12/2019 | Lisboa | 2019 | Atleta Completo Regional Provas de Preparação | |
| Salto em Altura | 01.25 | 14 | 5/11/2019 | Lisboa | 2019 | Atleta Completo Regional Provas de Preparação | |
| Salto em Comprimento | 05.24 | 2 | 5/15/2021 | Lisboa | 2021 | MEETING JOVEM DE LISBOA | |
| Triplo Salto | 10.78 | 2 | 1/18/2020 | Jamor | 2020 | Campeonato Regional Inverno Sub18 Sub20 | |
| Triatlo - Infantis | 1394.00 | 1 | 2/3/2018 | Lisboa | 2018 | Triatlo Técnico de Infantis Provas Extra | |
| Triatlo - Iniciados | 904.00 | 6 | 1/27/2019 | ALMADA | 2019 | TRIATLO TÉCNICO REGIONAL | |
| Pentatlo - Infantil | 2470.00 | 1 | 4/15/2018 | Lisboa | 2018 | Atleta Completo Regional Inf/Inic/Juv | |
| Heptatlo - Iniciados | 3039.00 | 5 | 5/12/2019 | Lisboa | 2019 | Atleta Completo Regional Provas de Preparação | |