João Amaro
Nacionalidade : POR
Clube : S L BENFICA | Associação : Lisboa
2002-05-18
| Procurar: | |||||||
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Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 1.500 Metros | 03:53.15 | 2 | 2023-07-01 | Leiria | 2023 | Campeonatos Nacionais de Esperanças | |
| Milha | 04:14.19 | 5 | 2024-06-08 | Viana do Castelo | 2024 | Milha Urbana Cidade de Viana do Castelo | |
| 3.000 Metros | 08:05.64 | 3 | 2023-06-21 | Complexo Desportivo Lousada | 2023 | III Noite Quente | |
| 5.000 Metros | 14:04.04 | 1 | 2024-05-04 | Complexo Desportivo Lousada | 2024 | Torneio Olimpico Jovem Regional | |
| 10.000 Metros | 29:40.24 | 9 | 2022-04-09 | Faro | 2022 | Campeonatos de Portugal de 10 000 metros (Torneio Ibérico) | |
| Estrada 10KM Homologado | 29:41 | 12 | 2024-01-14 | Tomar | 2024 | 31ºs Campeonatos Nacionais de Estrada | |
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