João Paulo Ramalho
Nacionalidade : POR
Clube : A C D ÍLHAVOS | Associação : Aveiro
2002-03-15
| Procurar: | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 Metros | 08.70 | 7 | 1/6/2018 | Vagos | 2018 | CD Sub/23 | |
| 60 M Bar.91-DE | 12.49 | 7 | 4/25/2019 | Lourosa | 2019 | Torneio Cidade de Lourosa | |
| 60 M Barr.Ini.Mas-84 | 12.75 | 7 | 1/8/2017 | Vagos | 2017 | Triatlo Técnico Torneio de Vagos | |
| 80 Metros | 11.25 | 4 | 5/1/2017 | Murtosa | 2017 | IV Torneio João Ruela | |
| 100 Metros | 13.80 | 2 | 5/1/2019 | Murtosa | 2019 | Meeting João Ruela | |
| 100 M Barreiras-0.84 | 21.85 | 4 | 5/7/2017 | Luso | 2017 | Atleta Completo Torneio 4 Maravilhas | |
| 110 M Barreiras-0.91 | 23.43 | 5 | 4/28/2019 | Vagos | 2019 | Atleta Completo | |
| 300 Metros | 47.90 | 5 | 4/27/2019 | Vagos | 2019 | Atleta Completo | |
| 1.000 Metros | 03:24.23 | 4 | 4/28/2019 | Vagos | 2019 | Atleta Completo | |
| 1.500 Metros | 05:24.47 | 7 | 1/12/2019 | Vagos | 2019 | Campeonato Distrital Sub20 | |
| 1.500 Mt.Obstaculos | 06:24.06 | 8 | 5/13/2017 | Aveiro | 2017 | Olímpico Jovem Torneio Marinhas de Sal | |
| 3.000 Metros | 11:04.39 | 10 | 12/13/2020 | Vagos | 2020 | Torneio Paulo Ferreira | |
| 3.000 Mt.Obstaculos | 13:26.77 | 6 | 2022-05-07 | Vagos | 2022 | Meeting Renato Silva 2022 | |
| 5.000 Metros | 19:03.21 | 42 | 2021-05-22 | Vário Locais | 2021 | Campeonato Nacional de Clubes – Fase de apuramento | |
| 4X100 Metros | 51.54 | 2 | 4/20/2019 | Luso | 2019 | CD Estafetas 10.000 m | |
| Dardo 600 Gr | 18.10 | 3 | 5/6/2017 | Luso | 2017 | Atleta Completo Torneio 4 Maravilhas | |
| Dardo 700 Gr | 19.27 | 6 | 5/12/2018 | Luso | 2018 | Olímpico Jovem Distrital | |
| Dardo 800 Gr | 21.48 | 5 | 2022-02-12 | Vagos | 2022 | Campeonato Distrital Lançamentos Longos | |
| Disco 1 Kg | 10.24 | 1 | 3/18/2017 | Aveiro | 2017 | Torneio de Abertura | |
| Disco 1.5 Kg | 11.59 | 9 | 5/26/2018 | Vagos | 2018 | CD Juvenis | |
| Disco 1.750 Kg | 15.80 | 4 | 2021-05-15 | Vagos | 2021 | Campeonato Distrital Juniores | |
| Disco 2 Kg | 17.35 | 8 | 2022-02-12 | Vagos | 2022 | Campeonato Distrital Lançamentos Longos | |
| Lancamento Peso-4Kg | 07.43 | 1 | 12/10/2016 | Lourosa | 2016 | Torneio Saúl Fernandes | |
| Lancamento Peso-5Kg | 07.66 | 3 | 5/5/2018 | Vagos | 2018 | CD Estafetas Torneio Primavera | |
| Lancamento Peso-6Kg | 06.86 | 4 | 12/7/2019 | Aveiro | 2019 | Torneio Paulo Ferreira | |
| Lancamento Peso-7.26 | 9999.99 | 9999 | 12/14/2019 | Lourosa | 2019 | 1ªJornada da Taça AA Aveiro | |
| Salto em Altura | 01.32 | 5 | 4/28/2019 | Vagos | 2019 | Atleta Completo | |
| Salto em Comprimento | 04.41 | 6 | 2/17/2018 | Aveiro | 2018 | Triatlo Técnico | |
| Triatlo - Iniciados | 635.00 | 7 | 1/8/2017 | Vagos | 2017 | Triatlo Técnico Torneio de Vagos | |
| Triatlo - Juvenis | 841.00 | 7 | 2/17/2018 | Aveiro | 2018 | Triatlo Técnico | |
| Heptatlo - Iniciados | 1712.00 | 4 | 5/7/2017 | Luso | 2017 | Atleta Completo Torneio 4 Maravilhas | |
| Octatlo Juv (C.Port) | 2029.00 | 5 | 4/28/2019 | Vagos | 2019 | Atleta Completo | |
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