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Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
800 Metros | 02:53.52 | 2 | 2025-07-05 | Lousada | 2025 | Campeonato Nacional Masters | |
1.500 Metros | 05:56.89 | 6 | 2025-07-05 | Lousada | 2025 | Campeonato Nacional Masters | |
3.000 Metros | 12:34.58 | 3 | 2022-06-05 | BEJA | 2022 | XXIV CAMPEONATOS DO ALENTEJO DE PISTA 2022 | |
5.000 Metros | 20:36.61 | 2 | 2021-06-10 | BEJA | 2021 | XXIII Campeonatos do Alentejo em Pista | |
10.000 Metros | 46:54.39 | 1 | 2025-04-25 | Marinha Grande | 2025 | Campeonato Nacional de Masters de 10.000 metros | |
Disco 1 Kg | 11.29 | 11 | 2023-07-01 | Ponte de Sôr | 2023 | XXV Campeonato do Alentejo de Pista | |
Estrada 10KM Homologado | 47:19 | 104 | 2022-10-02 | Joane - VN Famalicão | 2022 | Campeonatos Nacionais de Estrada |