Joana Pontes
Nacionalidade : POR
Clube : LEIRIA MARCHA ATLÉTI | Associação : Leiria
2000-03-22
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Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 3.000 Metros | 10:50.91 | 1 | 2/17/2019 | Pombal | 2019 | Campeonato Distrital Sub-20 em Pista Coberta | |
| 3.000 Metros Marcha | 13:16.27 | 1 | 2022-03-05 | Pombal | 2022 | Campeonatos Nacionais de Esperanças em Pista Coberta | |
| 5.000 Metros Marcha | 23:17.54 | 1 | 7/5/2020 | Marinha Gande | 2020 | Provas de Preparação - 5-7-2020 | |
| 10.000 Metros Marcha | 47:20.01 | 6 | 2021-06-26 | Maia | 2021 | Campeonatos de Portugal | |
| 20.000 Metros Marcha | 01:36:07 | 1 | 2021-11-07 | Sismaria | 2021 | 7.º Challenge de Leiria em Marcha Atlética | |
| Estrada 15KM Homologado | 03:11:35 | 3 | 2023-01-15 | Porto de Mós | 2023 | Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada – 35km e Veteranos 20km | |
| 5 Km Marcha | 24:20 | 3 | 2024-02-04 | Olhão | 2024 | Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada - 15km, 10km Sub-20 e Veteranos | |
| 10 Km Marcha | 48:18 | 6 | 2024-02-04 | Olhão | 2024 | Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada - 15km, 10km Sub-20 e Veteranos | |
| 15 Km Marcha | 01:14:02 | 7 | 2024-02-04 | Olhão | 2024 | Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada - 15km, 10km Sub-20 e Veteranos | |
| 20 Km Marcha | DQ ~~~~TR54.7.50 | 7 | 2024-05-11 | Rio Maior | 2024 | Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada - 20km | |
| Meia Maratona | 01:20:35 | 1 | 2023-10-22 | Leiria | 2023 | Campeonato Distrital de Meia Maratona 2023 | |
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