Helena Mourão
Nacionalidade : POR
Clube : HM GROUP SANGALHOS | Associação : Aveiro
1960-08-15
| Procurar: | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 100 Metros | 18.33 | 5 | 2022-07-16 | Estádio Cidade Coimbra | 2022 | VIII Torneio Internacional Atletismo Master | |
| 200 Metros | 39.04 | 2 | 2023-02-25 | Braga | 2023 | Campeonato Nacional de Pista Coberta | |
| 400 Metros | 85.05 | 2 | 2021-09-25 | Estádio Cidade Coimbra | 2021 | Torneio Preparação Master | |
| 800 Metros | 01:57.29 | 1 | 5/30/2021 | Coimbra | 2021 | CAMPEONATO DISTRITAL SUB20 JUNIORES | |
| 1.500 Metros | 06:24.28 | 4 | 2021-06-19 | Vagos | 2021 | Atleta Completo Distrital | |
| Milha | 07:46.21 | 11 | 2024-04-27 | Coimbra | 2024 | Meeting "Mário Rui Ferreira" | |
| 3.000 Metros | 13:05.19 | 10 | 12/3/2016 | Braga | 2016 | Torneio Abertura Pista Coberta Dr. Braga dos Anjos | |
| 5.000 Metros | 22:10.83 | 7 | 5/27/2017 | Vários Locais | 2017 | Campeonato Nacional Clubes - Apuramento | |
| 5.000 Metros Marcha | 23:27.20 | 22 | 4/7/2018 | Braga | 2018 | Campeonato de Portugal de 10000 metros + Torneio Ibérico | |
| 10.000 Metros | 44:55.42 | 9 | 3/25/2017 | Maia | 2017 | Campeonato Regional 10.000 Metros | |
| Lancamento Peso-3Kg | 04.32 | 1 | 2024-01-20 | Arada | 2024 | Campeonato Distrital Master Inverno 2024 | |
| Estrada 5KM Homologado | 26:02 | 59 | 2024-04-07 | Braga | 2024 | Campeonatos Nacionais de 5km em Estrada | |
| Estrada 10KM Homologado | 51:10 | 81 | 2021-09-04 | Felgueiras | 2021 | Campeonato Nacional de Estrada | |
©2024 Federação Portuguesa de Atletismo
Desenvolvido por Megalive