Helena Rodrigues
Nacionalidade : POR
Clube : C ATLETISMO TUNES | Associação : Algarve
1960-07-23
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Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 Metros | 12.11 | 4 | 1/14/2017 | VRSA / Faro | 2017 | Campeonato Regional Inverno Absolutos | |
| 100 Metros | 19.24 | 1 | 5/19/2018 | Faro / Quarteira | 2018 | Campeonato Regional de Veteranos | |
| 200 Metros | 40.26 | 1 | 5/20/2018 | Faro / Quarteira | 2018 | Campeonato Regional de Veteranos | |
| 1.000 Metros | 04:21.92 | 1 | 12/8/2016 | Quarteira | 2016 | XV Km da Juventude - Memorial Manuel Correia | |
| 1.500 Metros | 07:03.37 | 6 | 3/25/2017 | Lagoa | 2017 | II Meeting Atletis - Clube de Atletismo de Tunes | |
| 3.000 Metros Marcha | 20:17.13 | 1 | 12/9/2017 | Parchal | 2017 | I Taça CAT I Troféu CAT Clube Marchador | |
| 5.000 Metros Marcha | 03:04.60 | 1 | 6/17/2017 | Faro / Lagoa | 2017 | Campeonato Regional de Masters | |
| 10.000 Metros Marcha | 01:13:11.28 | 10 | 3/17/2018 | Montemor-o-Novo | 2018 | Taça Portugal de Marcha Atlética | |
| Dardo 500 Gr | 07.92 | 1 | 5/19/2019 | Faro / Quarteira | 2019 | Campeonato Regional de Masters | |
| Dardo 600 Gr | 08.45 | 7 | 2/18/2017 | Faro | 2017 | Torneio Regional de Lançamentos | |
| Lancamento Peso-3Kg | 05.27 | 2 | 5/20/2018 | Faro / Quarteira | 2018 | Campeonato Regional de Veteranos | |
| Lancamento Peso-4Kg | 04.98 | 7 | 2/18/2017 | Faro | 2017 | Torneio Regional de Lançamentos | |
| Salto em Comprimento | 02.01 | 1 | 1/26/2020 | Funchal / R. Brava | 2020 | Master Athletics - International Meeting 2020 | |
| 5 Km Marcha | 38:21 | 31 | 2022-02-06 | Olhão | 2022 | Campeonato Nacional de Marcha em Estrada - 20 km e Sub-20 | |
| 10 Km Marcha | 01:21:32 | 20 | 2024-02-04 | Olhão | 2024 | Campeonatos Nacionais de Marcha em Estrada - 15km, 10km Sub-20 e Veteranos | |
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