João Tinoco
Nacionalidade : POR
Clube : ACDRS QUINHENDROS | Associação : Coimbra
1995-12-19
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Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 100 Metros | 12.12 | 3 | 2022-04-16 | Estádio Cidade Coimbra | 2022 | Campeonato Distrital 5.000 M, 10.000 M e Estafetas | |
| 200 Metros | 27.84 | 3 | 2022-06-11 | Estádio Cidade Coimbra | 2022 | Campeonato Distrital Juvenis | |
| 400 Metros | 56.07 | 2 | 2022-04-23 | Complexo desportivo de Febres | 2022 | Campeonato Distrital Iniciados | |
| 800 Metros | 02:11.22 | 3 | 2022-01-30 | Expocentro - Pombal | 2022 | 1.ª Jornada CD Absoluto Pista Coberta | |
| 1.500 Metros | 04:45.07 | 11 | 2021-12-04 | Estádio Cidade Coimbra | 2021 | Torneio de Pista 2 - ADAC - Formação | |
| 3.000 Metros | 10:23.14 | 5 | 2022-02-13 | Expocentro - Pombal | 2022 | 3.ª Jornada do CD Absoluto em Pista Coberta | |
| 5.000 Metros | 18:37.75 | 14 | 2021-07-31 | Vagos | 2021 | 2ªJornada Taça AA Aveiro | |
| Estrada 10KM Homologado | 42:28 | 38 | 2021-06-03 | Montemor-o-Velho | 2021 | Campeonato Distrital de Estrada | |
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