Manuel Dias
Nacionalidade : POR
Clube : THOMAR ATHLETICS | Associação : Santarém
1999-02-28
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Prova | Marca | Posição | Data | Local | Ano | Competição | |
| 60 Metros | 07.08 | 2 | 2021-02-20 | Expocentro - Pombal | 2021 | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta | |
| 60 M Barr.Jun.M.100 | 08.41 | 2 | 1/21/2018 | Pombal | 2018 | Campeonato Nacional de Juniores Provas Combinadas em Pista Coberta | |
| 60 M Barreiras-106 | 08.29 | 3 | 2024-2-21 | Cruz Quebrada | 2024 | Prova de Observação | |
| 100 Metros | 11.12 | 2 | 8/8/2020 | Vários Locais | 2020 | Campeonatos de Portugal em Pista | |
| 110 M Barreiras-1.00 | 14.95 | 4 | 6/13/2018 | Lisboa | 2018 | Meeting Jovem SLBenfica | |
| 110 M Barreiras-1.06 | 15.03 | 1 | 2022-07-30 | Vagos | 2022 | 3ª Divisão - Campeonatos Nacionais de Clubes - Fase Final | |
| 300 Metros | 35.81 | 1 | 2021-04-17 | Abrantes | 2021 | Torneio de Abertura de Pista | |
| 400 Metros | 49.66 | 2 | 2021-05-29 | Vila Real de Santo António | 2021 | Campeonato Nacional de Provas Combinadas | |
| 400 M Barreiras-0.91 | 53.85 | 3 | 2022-05-28 | Vários | 2022 | Campeonato Nacional de Clubes - Fase de Apuramento | |
| 600 Metros | 01:27.89 | 2 | 7/4/2020 | EUL | 2020 | Desafio Isto Não É Para Fracos | |
| 1.000 Metros | 02:38.98 | 3 | 12/20/2020 | Jamor | 2020 | Jornada de Inverno | Programa A - Sábado | |
| 1.500 Metros | 04:23.64 | 1 | 2021-05-29 | Vila Real de Santo António | 2021 | Campeonato Nacional de Provas Combinadas | |
| Dardo 800 Gr | 54.16 | 1 | 2023-06-03 | Beja | 2023 | Campeonatos Nacionais de Sub-18, Sub-20, Sub-23 e Absolutos de Provas Combinadas | |
| Disco 1.750 Kg | 39.68 | 3 | 3/4/2017 | Leiria | 2017 | Jornadas de Lançamentos - Etapa 2 | |
| Disco 2 Kg | 39.88 | 5 | 4/24/2021 | Lisboa | 2021 | MEETING DA LIBERDADE | |
| Lancamento Peso-6Kg | 13.51 | 1 | 5/5/2018 | Rio Maior | 2018 | Campeonato Regional de P. Combinadas 5000 e 10000 | |
| Lancamento Peso-7.26 | 13.14 | 1 | 2023-4-22 | EUL - Pista nº2 | 2023 | ENCONTRO JOVEM DE LANÇAMENTOS (S18/S20) + Provas Preparação | |
| Salto em Altura | 01.83 | 2 | 2022-01-15 | Altice Forum Braga | 2022 | Campeonatos Nacionais Provas Combinadas S18, S20 e S23 em PC | |
| Salto Com Vara | 04.81 | 1 | 2023-06-03 | Beja | 2023 | Campeonatos Nacionais de Sub-18, Sub-20, Sub-23 e Absolutos de Provas Combinadas | |
| Salto em Comprimento | 07.25 | 1 | 2021-02-20 | Expocentro - Pombal | 2021 | Campeonatos de Portugal de Provas Combinadas em Pista Coberta | |
| Pentatlo Tecnico Jun | 3407.00 | 2 | 1/8/2017 | Oeiras | 2017 | Torneio Nacional Pentatlo Técnico | |
| Heptalo - Juniores | 5352.00 | 1 | 1/21/2018 | Pombal | 2018 | Campeonato Nacional de Juniores em Pista Coberta | |
| Heptalo - Seniores | 7323 | 2 | 2021-05-29 | Vila Real de Santo António | 2021 | Campeonato Nacional de Provas Combinadas | |
| Decatlo-Juniores | 5786.00 | 1 | 4/30/2017 | Rio Maior | 2017 | Campeonato Regional de Provas Combinadas | |
| Decatlo ( Seniores ) | 7466.00 | 2 | 5/22/2022 | Náxos-GRE | 2022 | Náxos-GRE | |
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